Informace o kurzech

Brněnské Sri Chinmoy Centrum pořádá meditační kurzy již od roku 1993. Od té doby navštívilo naše kurzy téměř 5000 lidí. Pro většinu z nich se meditace stala součástí jejich každodenního života.
Příklad typického kurzu meditace:
 
Setkání 1.
Úvod do meditace
Cvičení – koncentrace na dech
Abeceda meditace
Cvičení - mantry pro mír, ochranu a transformaci
Meditace a hledání smyslu života
 
Setkání 2.
Zastavení myšlenek
Cvičení – koncentrace na plamen svíčky
Rozdíl mezi úlohou mysli a srdce
Cvičení – mantry buddhistické, védické a křesťanské tradice
Hudba a meditace
 
Setkání 3.
Meditace jako denní praxe
Cvičení – nadechování míru, radosti, čistoty a síly
Role a stupně vědomí
Cvičení – meditace na hudbu
Role duchovního Mistra
 
Úvodní kurz obvykle zahrnuje 8 – 10 setkání během kterých se účastníci naučí obecným základům umění meditace. Následující pokročilý kurz je pořádán pro ty, kteří se chtějí nadále věnovat meditaci v rámci Sri Chinmoy Centra. Všechny kurzy jsou zdarma.
 
V případě zájmu o kurzy meditace a další informace nás prosím kontaktujte zde.
 
Těšíme se na setkání!